皆さん三連休はどうすごされましたか？？

連日の猛暑日で熱中症予防にスポーツドリンクや清涼飲料水をよく飲む方も多いのではないでしょうか？

水分とミネラルを同時に補給出来るので熱中症予防には大変有効ですが、糖分も多く含まれているため熱中対策だからといって、1日中ダラダラと飲んでしまうと、隠れ虫歯（初期虫歯）を引き起こす原因にもなってしまいます😱

熱中症予防と同時に歯磨きをしっかり行い歯の健康にも気をつけましょう🙌🏻✨✨